Wszyscy mamy myśli, kiedy już osiągniemy pewien punkt w trzeźwości:

"A co, jeśli mi się nie uda?".
"A co, jeśli mi się uda?".
"Kim jestem teraz, kiedy jestem trzeźwy?".
"Jak rozpocznę na nowo wszystko inne w moim życiu?

Kiedy już wytrwamy w trzeźwości przez dłuższy czas i dojdziemy do miejsca, w którym praktykowanie naszego programu staje się drugą naturą, nasze wnętrze zaczyna odpowiadać naszemu zewnętrzu. Może się okazać, że praktykujemy samoakceptację i wdzięczność. Stajemy się głęboko spełnieni dzięki naszej pogodzie ducha i wewnętrznemu spokojowi, nie polegając na żadnych czynnikach zewnętrznych.

Jednak po upływie czasu życie uderza ponownie - i musimy naprawić szkody, które wyrządziliśmy w poprzednim życiu.

Widzimy innych i myślimy: "Wow, ona ma świetną pracę" albo "on właśnie kończy studia magisterskie, chciałbym móc to zrobić".

Prawda jest taka, że możesz.

Sell Ourselves Short

A więc miałeś mały objazd. To wszystko. Gdybyś mówił do przyjaciela tak, jak mówisz do siebie, jak myślisz, jak potoczyłyby się te relacje? Bez względu na to, jakie okropne i samolubne rzeczy zrobiliśmy, byliśmy wystarczająco zdolni i przebiegli, by posunąć się do ekstremalnych czynów, o których nie wie nikt, a przynajmniej wiele osób, prawda? Jesteśmy mądrzy. Potrafiliśmy żyć dwoma życiami w jednym. Nie wiem, komu jeszcze się to udaje - więc wykorzystajcie ten fakt na swoją korzyść, na dobre. Jako uzależnieni i alkoholicy jesteśmy potężni ponad miarę, a nasze myśli stają się naszymi czynami. Nasze czyny stają się naszymi dniami, a to z kolei staje się naszym życiem.

Przechodzenie przez strach

Prawdopodobnie jest tyle lęków, ilu jest ludzi na odwyku, jednak pewne obawy są dość powszechne wśród nas, zdrowiejących alkoholików i uzależnionych.

"A co, jeśli nie dostanę tej pracy?".
"Co, jeśli nigdy nie uda mi się zaoszczędzić?
"Co będzie, jeśli nie odbuduję swojego kredytu?".

Pozbądź się "nie", bo one NIGDY nie będą ci służyć. Jednym z największych lęków wielu ludzi w trakcie zdrowienia jest strach przed nieznanym.

Strach jest spowodowany przekonaniem, że coś może spowodować ból lub krzywdę. W dużej mierze reagujesz na coś, co jeszcze się nie wydarzyło. Wyobrażasz sobie katastrofalne lub rozczarowujące skutki. Na przykład, obawiasz się, że nie będziesz w stanie zachować trzeźwości, ale nie dałeś sobie szansy sprawdzenia, czy potrafisz. Boisz się ubiegać o tę pracę, bo myślisz, że nie zostaniesz zatrudniony ze względu na swoją przeszłość, ale nawet nie dałeś sobie na to szansy.

Zdobycie tej pracy

Zdobycie pracy pomaga nam płacić rachunki, daje jedzenie na stole, a w końcu zapewnia cel - pozwala nam iść naprzód w trzeźwości jako pełnoprawny członek społeczeństwa. Niestety, nie zawsze jest to tak proste, jak uaktualnienie życiorysu i złożenie jednego lub dwóch podań o pracę. Osoby, które zmagają się z nadużywaniem substancji psychoaktywnych lub uzależnieniem, napotykają na bariery na drodze do zatrudnienia, które wykraczają poza sytuację na rynku pracy, poziom wykształcenia, jaki osiągnęły, czy też kwalifikacje, jakie posiadają w porównaniu z innymi kandydatami. Niestety, nie zawsze jest to tak proste, jak zaktualizowanie życiorysu i złożenie podania lub dwóch podań.

Osoby, które zmagają się z nadużywaniem substancji lub uzależnieniem, napotykają na bariery na drodze do zatrudnienia, które wykraczają poza sytuację na rynku pracy, poziom wykształcenia, jaki osiągnęły, lub kwalifikacje, jakie posiadają w porównaniu z innymi kandydatami. Niektórzy borykają się z piętnem uzależnienia, podczas gdy inni mogą mieć na koncie zarzuty kryminalne, które doprowadziły ich od uzależnienia do wyzdrowienia.

Jednak być może słyszeliście stare porzekadło: "Nie liczy się to, co wiesz, ale to, kogo znasz". W przypadku znalezienia pracy w trakcie leczenia uzależnienia, to powiedzenie jest zdecydowanie prawdziwe.

Dla większości osób odwyk umożliwia kontakt z nową siecią doradców, sponsorów i trzeźwych przyjaciół, którzy chcą i mogą pomóc im stanąć na nogi. Jeśli mieszkasz w domu spokojnej starości lub domu przejściowym, kierownik domu może nie tylko znaleźć Ci pracę, ale także służyć jako wiarygodna referencja, weryfikując Twoją wiarygodność i zaangażowanie w trzeźwość.

Pójście do szkoły

Czy powrót do szkoły to dobry pomysł? Oczywiście, że tak.

Powrót do szkoły, niezależnie od tego, czy będzie to powrót do college'u w celu ukończenia studiów, czy też uzyskanie świadectwa ukończenia szkoły średniej (GED), może zwiększyć Twoje umiejętności zawodowe i potencjał, który pomoże Ci w przyszłości. Choć jest to oczywista korzyść z edukacji, może ona także pomóc w zbudowaniu silniejszej sieci pozytywnych rówieśników i zapewnić świetną formę struktury, co dodatkowo zwiększy tempo powrotu do nałogu. Jeśli jednak proces zdrowienia zaczyna tracić tempo, szkoła może być czynnikiem stresogennym, którego jest za dużo i za wcześnie.

Odbudowa

Odbudowywanie życia po uzależnieniu nie jest łatwe, ale jest konieczne. Może powodować dodatkowy stres i często jest traktowane jako kolejne zajęcie na pełen etat, gdy balansujemy między głównym zajęciem - powrotem do zdrowia.Aby zminimalizować stres i frustrację, które mogą zagrozić trzeźwości, trzeba być cierpliwym, zarówno w stosunku do procesu, jak i do samego siebie. Powrót do szkoły lub do pracy jest nie tylko jednym z założeń procesu zdrowienia z uzależnienia, ale jest też konieczny, aby dać nam poczucie celu, sensu i osiągnięć.

Z tego powodu pisanie CV, rozmowy kwalifikacyjne, ciężka nauka i rozwiązywanie testów opłacą się, kiedy poczujesz, że wykorzystujesz cały swój potencjał.